パーマをかけた髪は、カールやウェーブが魅力的ですが、良い状態をキープするためにもその後のヘアケアがとても大切です。
間違ったケアをしてしまうと、せっかくのパーマがすぐに落ちてしまったり、想定以上に髪が傷んだりする原因になります。そこで、この記事ではパーマ後の髪のケア方法を初心者でも実践しやすい形で解説し、さらにおすすめのヘアケアアイテムをご紹介します。
パーマ後の髪がダメージを受けやすい理由
パーマをかけた髪は、どうしても傷みやすく、乾燥しやすい状態になります。
これは、パーマの施術中に髪の構造が変化し、内部の水分が抜けやすくなるためです。
また、パーマ液に含まれる化学成分が髪のキューティクルを開き、髪の内部にダメージを与えるため、髪本来の健康が損なわれることがあります。
パーマ液による髪の変化
パーマをかける際、パーマ液が髪に作用して、髪の内部構造を一時的に変化させます。
パーマの工程としては、薬剤を使用し髪の内部の結合を離し、後に固定をしていく。
どうしても薬剤を使用していくため、パーマ液の作用によって、髪のキューティクル（髪の表面部分）が開き、髪の内部に含まれる水分や栄養分が外に流れ出てしまいます。その結果、パーマ後の髪は乾燥しやすく、柔軟性を欠いてしまうことがあります。
乾燥とパサつき
パーマ後の髪は、乾燥やパサつきが特に目立つことがあります。
これは、パーマのかけたて1週間以内。もしくは進行してしまったダメージによりキューティクルが開いた状態の髪に、外部の乾燥した空気や紫外線がダイレクトに影響を与えるためです。乾燥した髪は、カールの持ちも悪くなるため、しっかりと保湿が必要になります。
カールの持ちが悪くなる原因
パーマのカールは、施術後のケアによって大きく変わります。
正しいケアをしないと、カールが早く崩れてしまったり、ボリュームが減ったりします。特に髪が乾燥していたり、日常的に引っ張ってしまったりするとカールの弾力が失われ、元のストレートヘアに戻りやすくなります。
したがって、良い質感でのヘアデザインをキープするためにも日頃の正しいケアが大切だということがお分かりいただけると思います。
パーマ後の基本的なヘアケアステップ
シャンプーの選び方と洗い方
パーマ後の髪には、シャンプーの選び方が非常に重要です。強すぎる洗浄力のシャンプーは髪の保湿成分を奪い、パサつきやすくなるのと共に、結果的にカールを崩しやすくします。
シャンプーの洗い方
• 優しいシャンプーを選ぶ: パーマ後は髪が乾燥しやすいため、優しく洗浄できるシャンプーを選びましょう。
基本的には低刺激のシャンプー、髪の内部を補修してくれるタイプのシャンプーがオススメです。これらのシャンプーは髪の水分を保持し、カールが長持ちする効果があります。
• なるべく髪の毛を引っ張らない: パーマをかけた髪の毛は、日々のシャンプーやドライヤー、髪の毛の重み等で徐々にストレートに戻ってきてしまいます。そのため、なるべく髪への引っ張りを軽減したいので、ブラッシングや毛先に向けて引っ張るような力は加えないのがパーマ感を残していく上での最大のアドバイスとなります。
トリートメントの重要性
パーマ後の髪は、内部の栄養が失われている状態です。そのため、トリートメントをしっかりと使用することが大切です。
• 中間〜毛先にしっかり塗布: トリートメントは髪の中間から毛先にかけてしっかりと塗り込むようにしましょう。根元に塗ると髪が重くなってしまい、ぺたっとした仕上がりになってしまうことがあるため、毛先を中心にケアするのがポイントです。
• 放置時間を守る: トリートメントの効果を最大限に引き出すためには、5分から10分程度の放置が理想的です。この時間をお風呂でリラックスしながら待ち、髪にしっかりと栄養を浸透させます。
タオルドライとドライヤー
パーマ後の髪はデリケートなので、乾かす際にも注意が必要です。タオルドライとドライヤーの使い方で髪のダメージを最小限に抑えることができます。
• タオルドライは優しく: 髪をこすったり強く絞ったりせず、タオルで髪を包み込むようにして水分を取ります。髪のキューティクルが傷まないよう、優しく扱うことが大切です。
• ドライヤーは低温で: パーマヘアに限らずの話ではありますが、髪を乾かすときは高温で乾かすのではなく、なるべく低温の風を使うようにしましょう。髪の毛から10〜15cmほど距離を取って乾かすことで、カールが持続しやすくなります。
3. パーマを持続させるためのケア方法
せっかくパーマをかけたなら、できるだけその美しいカールを長持ちさせたいものです。パーマ後に実践すべきケア方法を紹介します。
定期的なトリートメント
パーマ後の髪には、ダメージ補修が欠かせません。週に1〜2回程度、集中的に栄養を与えるトリートメントを行うと、髪のコンディションが格段に良くなります。深層的に髪を修復し、パーマのカールを長持ちさせるためには、週に1度のスペシャルケアが効果的です。
ヘアオイルやクリームでの保湿
パーマ後の髪は乾燥しやすいため、ヘアオイルやクリームを使ってしっかり保湿しましょう。これらのアイテムは、髪を保湿するだけでなく、カールの持ちを良くし、毛先のパサつきを防ぐ効果もあります。
• 軽めのヘアオイル: 重さでパーマのカールが崩れないように、重すぎない軽いヘアオイルを使うことをオススメします。オイルは毛先に少量をつけるだけで、パサつきや静電気を防いでくれます。
おすすめのヘアケアアイテムと商品紹介
ここでは、パーマ後の髪をしっかりケアできる、おすすめのアイテムをご紹介します。これらの商品は、髪のコンディションを整え、パーマのカールを持続させるのに役立ちます。
パーマヘアにオススメなシャンプートリートメント
ダメージ補修をメインに考えつつ、パーマに必要な弾力とハリコシ感を与えてくれるオススメシャンプーとトリートメントをご紹介します！
おすすめポイント: 低刺激で髪の乾燥を防ぎ、ハリコシを与えてくれるのでカールを長持ちさせる効果があります。
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髪をしっとりと保湿するためのヘアオイル。軽い質感で、髪に自然なツヤを与え、乾燥から守ってくれます。
おすすめポイント: 髪にうるおいを与え、パサつきや広がりを防ぐ効果があります。パーマをかけると髪に動きが出る分、少しぱさつきやつくなってしまいます。そのため、髪質に合わせたヘアオイルの使用がマストとなります！
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まとめ
パーマ後の髪はしっかりとしたケアが必要ですが、適切なアイテムを使用することで、長く美しいカールを保つことができます。自分の髪質に合った製品を選び、ケアを続けていくことで、パーマを楽しみながら健康的な髪を維持できるでしょう。
最後までご覧いただきありがとうございました☺️